负离子健康产品有用吗?

负离子健康产品声称能净化空气、改善睡眠和缓解疲劳。市面上有负离子发生器、手环、项链等，价格从几百到几千元不等。消费者反馈不一，有人觉得精神变好，也有人觉得没效果。目前科学界对负离子的健康益处尚无明确结论，多数研究集中在空气清新方面。

负离子的实际作用

负离子能吸附空气中的灰尘和细菌，降低PM2.5浓度。在密闭空间使用，确实能让空气感觉更清新。但负离子浓度会随距离快速衰减，1米外效果大打折扣。医院和实验室的负离子设备浓度更高，但家用产品很难达到。购买时要注意查看检测报告，避免交智商税。