情侣之间的厌倦期是多久?

情侣之间的厌倦期一般在半年到两年之间。新鲜感消退后，日常琐事和重复互动容易让人感到疲惫。工作压力、生活节奏变化也会加速倦怠感的出现。有些情侣在3个月左右就出现冷淡期，而能维持3年以上热情的伴侣相对较少。厌倦期的长短因人而异，关键在于双方如何应对。

应对厌倦期的方法

增加新鲜体验能有效打破倦怠。一起尝试新餐厅、短途旅行或学习新技能，能重新点燃激情。保持独立空间也很重要，给彼此留出独处时间。定期深入交流，分享内心感受，避免问题积累。小惊喜和肢体接触能增进亲密感，牵手、拥抱都能缓解距离感。