一斤橙子能出多少橙汁饮料?

一斤橙子大约能榨出100到150毫升橙汁饮料。新鲜橙子的出汁率受品种和成熟度影响，比如甜橙汁水多，而酸橙出汁较少。榨汁时需去皮去籽，避免苦味。市售橙汁饮料常添加糖和水，实际橙子含量可能更低。家庭榨汁保留更多营养，但口感偏酸，需加糖调节。

橙汁饮料的制作

一斤橙子榨出的汁液可制成200到300毫升饮料。工厂生产会添加水和糖，稀释后甜度更高。自制橙汁饮料可直接加冰和蜂蜜，清爽解渴。橙子皮可晒干泡茶，减少浪费。冷藏后的橙汁饮料更受欢迎，但维生素会逐渐流失。