跆拳道是什么舞蹈?

跆拳道不是舞蹈，而是一种源自韩国的武术。它结合了踢、打、摔等动作，强调腿法和力量训练。练习者需要穿道服和腰带，通过不同颜色区分等级。跆拳道不仅是格斗技术，还注重礼仪和精神修养。比赛时，选手用护具保护自己，通过有效得分赢得胜利。

跆拳道的特点

跆拳道的动作刚劲有力，踢腿高度可达头部。训练包括品势、对打和击破等项目。品势是预定的动作组合，类似武术套路。初学者从基础动作学起，逐步掌握高难度技巧。跆拳道能锻炼身体协调性和反应速度，适合各年龄段人群练习。