冰箱米饭热多久?

时间:01-19人气:18作者:姜生凉生

冰箱里的米饭需要彻底加热,避免细菌滋生。用微波炉加热时,中火加热2到3分钟,中途搅拌一次更均匀。电饭锅蒸热需要10到15分钟,加少量水防干硬。冰箱米饭不宜反复加热,最好一次吃完。加热时盖上保鲜膜锁住水分,口感更好。

加热注意事项

米饭从冰箱取出后应尽快加热,室温放置不超过2小时。微波炉加热时,米饭中间部分可能偏凉,需多翻动几次。电饭锅蒸热时,水量要没过米饭底部。加热后的米饭温度达到75度以上才算安全。隔夜米饭加热后若有酸味,说明已变质,不能食用。

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