高考最后一个月能提100分吗?

高考最后一个月提100分难度很大，但并非完全不可能。学生需要集中突破薄弱科目，比如数学或英语，每天至少刷10套真题。错题本要反复看，确保同类错误不再犯。作息规律很重要，每天保证7小时睡眠，避免熬夜。家长可以帮忙准备营养餐，补充蛋白质和维生素。心态调整是关键，适度放松能提高学习效率。

提分策略

重点抓基础题和中等题，难题暂时放弃。每天背诵30个英语单词和5篇古文，语文作文多背模板。理科公式每天默写3遍，确保不丢分。模拟考试按高考时间进行，适应考试节奏。错题要分类整理，比如数学的函数题或物理的力学题。周末可以做一套综合卷，检验复习效果。保持适度运动，比如每天跑步20分钟，能缓解压力。