莲子百合去哪可以买到?

莲子百合可以在大型超市的干货区买到，比如沃尔玛或家乐福。中药铺也有售，价格稍贵但品质好。线上平台如淘宝、京东搜索“干莲子干百合”能找到多种选择。价格从几十元到上百元不等，根据产地和品质决定。购买时注意看生产日期，选干燥无杂质的。

购买建议

挑选莲子要选颗粒饱满的，颜色偏白带微黄。百合选片大肉厚的，闻起来有淡淡清香。散装称重的比包装更实惠，但要注意是否受潮。南方菜市场干货摊常有卖，北方可能少见。买回家后密封保存，能放半年不变质。炖汤前泡发2小时，口感更好。