办公室的工作轻松吗?

办公室工作不一定轻松。每天要处理大量文件、会议和邮件，长时间坐着容易腰酸背痛。电脑屏幕盯久了眼睛会干涩，精神压力也大。加班是常事，下班后还要回消息。同事间的沟通协调也很耗费精力。遇到紧急项目时，连续熬夜赶工更是家常便饭。

办公室的健康隐患

久坐不动容易引发颈椎病和肥胖。空调房里待久了容易感冒，喝水少还容易便秘。精神紧张会导致失眠和脱发。吃饭不规律，胃病找上门。长期伏案工作，手腕和手指容易得腱鞘炎。下班后还得处理工作消息，休息时间被严重压缩。