鬼爪饮料是不是兴奋剂?

鬼爪饮料含有咖啡因和牛磺酸，成分与功能饮料相似。每罐咖啡因含量约80毫克，相当于一杯咖啡。饮用后能提神醒脑，短时间内增强注意力。但过量饮用可能导致心悸或失眠，不建议儿童和孕妇饮用。运动前喝一瓶能提升耐力，但日常饮用需控制频率。

饮用注意事项

鬼爪饮料不能替代水，每天最多喝一罐。空腹饮用会刺激肠胃，最好搭配食物。混合酒精饮用会增加心脏负担，存在健康风险。购买时需查看生产日期，避免饮用过期产品。特殊人群如高血压患者应避免饮用，以免引发不适。