时间:01-19人气:11作者:死神卫
西瓜是凉性水果,水分含量高,能解暑降温。夏天吃西瓜可以清热解渴,缓解口干舌燥。中医认为西瓜性寒,适合体质燥热的人食用。西瓜皮和西瓜籽也有药用价值,西瓜皮可以煮水喝,西瓜籽能润肠通便。过量食用西瓜容易导致腹泻,尤其是脾胃虚寒的人要少吃。
西瓜的食用禁忌
西瓜不能和羊肉、螃蟹等寒性食物一起吃,否则容易引起肠胃不适。糖尿病患者要控制西瓜摄入量,因为西瓜含糖量较高。切开后的西瓜要尽快食用,否则容易滋生细菌。饭前饭后不宜马上吃西瓜,会影响消化功能。西瓜最好在室温下放置一段时间再吃,避免刺激肠胃。
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