删掉的录音可以找回吗?

删掉的录音能否找回取决于删除方式和时间长短。刚删除的录音可以从手机回收站或电脑回收站恢复，超过30天可能需要专业软件。录音被覆盖后找回难度很大，建议立即停止使用设备。云存储的录音可以登录账号找回误删文件。定期备份录音到电脑或云端能有效避免数据丢失。

恢复录音的方法

恢复录音可以使用数据恢复软件，如Recuva或EaseUS。手机用户可以尝试文件管理器的还原功能。电脑用户可右键点击录音文件选择“还原”。如果录音在手机内存卡，需将卡插入读卡器连接电脑恢复。重要录音建议找专业数据恢复公司处理，费用约200到500元不等。