白露是什么时候,白露吃什么好,二十四节气?

白露是二十四节气中的第十五个节气，一般在每年的9月7日或8日。此时天气转凉，清晨露水增多，露水凝结成白色，故称白露。白露标志着秋季深入，昼夜温差变大，人们开始感受到秋意。这个节气提醒大家注意保暖，尤其早晚要添衣，避免受凉。

白露饮食习俗

白露时节宜吃润燥食物，梨、百合、银耳都是不错的选择。梨可以生吃或炖汤，百合和银耳能煮粥或煲汤。民间还有“白露必喝白露茶”的说法，此时的茶香醇厚，口感最佳。人们还会吃红薯、南瓜等应季食物，增强免疫力，预防秋燥。