灯具多少瓦合适?

灯具瓦数选择需根据房间大小和用途决定。10平方米的卧室用8到10瓦LED灯足够，15平方米的客厅建议15到20瓦。书房或厨房需要更亮的光线，20到30瓦更合适。灯具色温也很重要，暖白光适合卧室，冷白光适合工作区域。

灯具选购技巧

选灯具时注意显色指数，90以上更真实。节能灯和LED灯寿命长，比白炽灯省电。调光功能能适应不同场景，比如看电影时调暗灯光。安装高度也要合适，吊灯离桌面70厘米最佳，避免刺眼。