cpu温度多少度会影响性能?

CPU温度超过90度会影响性能，高温会导致处理器自动降频以防止损坏。长时间高负荷运行时，温度可能达到85度以上，电脑会变卡顿。游戏或视频剪辑时，温度飙升更明显，散热不良会加剧问题。建议保持温度在75度以下，避免持续高温运行。

温度控制方法

使用散热膏能帮助CPU降温，清理风扇灰尘也很关键。机箱位置要通风，避免阳光直射。夏天可加辅助风扇，冬天温度自然较低。笔记本用散热垫，台式机机箱别塞太满。温度过高时及时关闭程序，让CPU休息一下。