蜂巢产品靠谱吗?

蜂巢产品包括蜂蜜、蜂王浆和蜂胶，很多人认为这些产品天然健康。蜂蜜含糖量高，每天吃两勺足够。蜂王浆能增强免疫力，但价格昂贵。蜂胶有抗菌作用，常被制成保健品。这些产品来自蜜蜂，但效果因人而异。购买时要注意选择正规品牌，避免买到假货。

蜂巢产品的注意事项

蜂巢产品并非适合所有人。蜂蜜含糖，糖尿病患者要少吃。蜂王浆可能导致过敏，初次尝试要少量。蜂胶会干扰药物效果，服药期间最好咨询医生。儿童和孕妇也要谨慎食用。天然产品不代表绝对安全，适量食用最重要。