吃香蕉可以吃桃子吗?

香蕉和桃子可以一起吃，两种水果营养互补。香蕉富含钾和膳食纤维，桃子含维生素C和水分，搭配食用能补充多种营养。不过肠胃敏感的人一次不宜吃太多，避免引起腹胀。建议间隔半小时食用，让身体更好消化。

注意事项

香蕉和桃子都含天然糖分，糖尿病患者需控制分量。未成熟的桃子鞣酸较多，与香蕉同食可能加重肠胃负担。冷藏后的水果对肠胃刺激较大，最好常温食用。若出现腹泻或不适，应暂停食用并多喝水休息。