时间:01-18人气:22作者:缘字诀
跆拳道晋级考试满分100分,70分算过关。考试内容包括品势、腿法、步法和体能。品势占40分,腿法占30分,步法和体能各占15分。考生需完成指定动作,评分标准包括动作准确度和力度。实战环节不计分,但表现会影响总分。考试有3次机会,第一次不过可补考两次。
考试注意事项
考试前要充分热身,避免拉伤。腰带必须系紧,服装要整洁。考官会喊口令,考生需快速反应。动作要干脆利落,犹豫会扣分。体能测试包括俯卧撑和仰卧起坐,至少完成10个才算合格。考试结束后要鞠躬感谢考官,礼仪也很重要。
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