红光仪真的有用吗?

红光仪通过红光照射皮肤，促进血液循环和细胞修复。很多人用它缓解肌肉酸痛，加速伤口愈合。美容领域也常用它减少皱纹和改善肤质。医院有时会用红光治疗皮肤炎症和伤口感染。家用红光仪小巧方便，每天照10到20分钟就能见效。

红光仪的实际效果

红光仪的效果因人而异，有些人觉得疼痛减轻，皮肤变光滑。但也有人使用后没明显变化，甚至觉得是智商税。红光穿透力有限，只能作用于浅层皮肤。长期使用需要坚持，单次照射效果短暂。购买时要注意选择正规产品，避免劣质仪器伤眼伤肤。