高温橙色预警什么意思?

高温橙色预警意味着24小时内最高气温将升至37摄氏度以上。这是高温预警中的第二高级别，提醒人们注意防暑。户外工作者需减少暴露时间，老人和儿童应避免正午外出。公共场所会开启空调降温，学校可能调整上课时间。高温天气容易引发中暑，大家要多喝水，穿透气衣物。

高温预警的应对措施

高温橙色预警期间，市民应尽量待在凉爽室内。外出时要戴遮阳帽、涂防晒霜，随身携带防暑药品。汽车停在阴凉处，避免阳光直射车内。饮食清淡，多吃西瓜、绿豆汤等解暑食物。高温时段减少剧烈运动，防止脱水。家中备足饮用水，关注家人健康情况。