泰山登山需要的装备是什么?

登山泰山需要准备合适的鞋子，防滑耐磨的运动鞋或登山鞋最佳。衣服要分层，内层排汗，中层保暖，外层防风防雨。背包选择30升左右，能装下必需品又不累赘。登山杖能减轻膝盖压力，手套和帽子保暖防晒。雨具必备，山上天气多变。水壶和能量零食补充体力，防晒霜和墨镜保护皮肤。

必备物品清单

登山时带上手电筒，凌晨出发需要照明。充电宝确保手机有电，导航和联系很重要。创可贴和止痛药应对小伤，高海拔地区可能需要氧气瓶。轻便雨衣比雨伞实用，登山时更方便携带。身份证和少量现金放在防水袋里，山顶小店可以买热水和食物。登山时穿厚袜子，防止脚起水泡。