7平方卧室需要多少瓦灯?

7平方米卧室的照明需求大约在280瓦到420瓦之间。如果使用LED灯，实际功率只需56瓦到84瓦。卧室需要柔和光线，建议安装2到3个灯源。床头灯、吸顶灯和落地灯搭配使用，能满足不同场景需求。暖白光更适合卧室，营造放松氛围。

灯光布置建议

卧室灯光要分层设计，避免单一强光源。主灯选择可调亮度的吸顶灯，辅助灯用壁灯或台灯。书桌区域需额外增加20瓦照明。开关最好分区域控制，方便调节光线强弱。避免灯光直射眼睛，使用灯罩或柔光板减少刺眼感。