达州最热的是几月份?

达州最热的是7月和8月。这两个月气温经常超过35度，最高气温能达到40度左右。白天阳光强烈，地面温度更高，走在街上会感觉很热。很多人会选择待在空调房里，或者去游泳纳凉。傍晚时分，气温稍微下降一些，但依然很闷热。

防暑建议

达州夏季高温持续时间长，需要注意防暑。出门时最好戴帽子、涂防晒霜，避免中午时分外出。多喝水，少喝含糖饮料，可以吃些西瓜、绿豆汤解暑。家里可以准备些藿香正气水，以防中暑。晚上睡觉时可以用凉席或风扇降温。