街头篮球沃顿6个动作是什么?

时间:01-19人气:23作者:六祸苍龙

街头篮球沃顿的6个动作分别是:胯下运球、背后运球、转身运球、交叉步、变向过人和拉杆上篮。胯下运球能快速改变方向,背后运球适合突破防守,转身运球常用于篮下摆脱。交叉步和变向过人是过人利器,拉杆上篮则是终结动作。这些动作组合起来,能打出流畅的进攻套路。

动作技巧

胯下运球时重心要低,背后运球需快速切换手。转身运球要护好球,避免被断。交叉步步幅要大,变向过人要突然。拉杆上篮需要腰腹力量,空中调整身体。练习时从慢到快,熟练后再加速。街头篮球中,这些动作能让你轻松过掉防守人,得分如探囊取物。

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