宿舍桌子高度多少?

宿舍桌子高度一般在75到80厘米之间，这个高度适合大多数学生坐着学习。桌子太低会导致弯腰，太高则会让肩膀酸痛。选择桌子时，最好坐着试一下，确保手肘自然下垂，桌面与胸口齐平。桌子下方还要留足够空间放腿，避免腿部拥挤。

桌子使用建议

桌子高度不合适时，可以垫高桌腿或使用坐垫调整。椅子高度也很重要，最好让双脚平放地面，膝盖呈90度。桌子宽度至少60厘米，方便放书本和电脑。如果桌子太矮，可以在脚下垫木板；太高则用厚坐垫垫椅子。保持桌面整洁，东西摆放有序，学习效率更高。