纯鲜奶可以加热吗?

时间:01-19人气:14作者:逆袭王者

纯鲜奶可以加热,但加热时要注意温度。直接煮沸会破坏牛奶中的营养,比如蛋白质和维生素。建议用温水隔水加热,温度控制在40度左右,这样既能温热牛奶又不会损失营养。加热后的牛奶要尽快喝完,不要反复加热。

加热注意事项

加热纯鲜奶时不能用微波炉,容易受热不均。小火慢热是最安全的方式,边加热边搅拌能让温度更均匀。牛奶加热后表面会有奶皮,这是正常现象。如果牛奶结块或出现异味,说明已经变质,不能再喝。

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