篮球鞋需要选大一码的吗?

篮球鞋是否选大一码要看个人脚型。脚背高的人可以选大半码，脚背低的人适合正常码。运动时脚会微微肿胀，大一码能提供更多空间。但太大容易打滑，影响发力。专业球员会根据场地材质调整鞋码，室内木地板选紧一点，室外水泥地选宽松些。新手建议试穿时做几个跳跃动作，感受鞋面包裹性。

篮球鞋的选购要点

试鞋时要穿运动袜，模拟真实穿着场景。鞋头应留出一指宽空间，避免脚趾挤压。系紧鞋带后脚跟不能滑动，否则容易磨出水泡。不同品牌尺码有差异，耐克偏瘦，阿迪达斯偏肥。儿童脚长得快，可以买大1.5码，但成人鞋码最好精确。旧鞋变形后不要勉强穿，支撑不足会伤脚踝。