晚上一般点什么外卖?

晚上外卖选择很丰富，麻辣烫、炒饭、面条、烧烤、饺子、汉堡、盖浇饭、炸鸡、粥、馄饨都是常见选项。很多人喜欢点热腾腾的汤面或粥类，暖胃又省事。加班族常选快餐，三两下就能吃完。年轻人偏爱麻辣烫或烧烤，口味重吃得过瘾。周末还会点火锅或小龙虾，边吃边看剧。

外卖搭配建议

晚上点外卖可以荤素搭配，一份炒加一份青菜，营养均衡。点汤面时加个卤蛋或小菜，更满足。吃烧烤配瓶酸奶，解腻又健康。想吃清淡点就选粥类配小菜，养胃不负担。少点油炸食品，偶尔解馋可以，天天吃容易上火。外卖备注少放辣少盐，更健康。