三步上篮最后一步可以投篮吗?

三步上篮的最后一步可以投篮，这是篮球的基本技术动作。上篮时，收球后迈出第一步，第二步起跳，第三步落地时将球投出。整个过程连贯流畅，第三步既是落地也是出手时机。裁判不会因最后一步投篮而吹罚违例，只要收球后不超过三步即可。很多球员会在第三步用高手、低手或挑篮方式完成得分。

上篮注意事项

上篮时需注意步伐节奏，避免走步违例。收球后必须确定第一步，之后两步完成上篮。最后一步落地前出手，确保动作连贯。防守球员常在上篮时制造身体接触，球员需保持平衡避免失误。业余比赛中，最后一步投篮容易被忽略走步，建议多练习步伐连贯性。高手上篮和低手上篮是常见选择，可根据防守情况灵活运用。