两个人能抬起来多重?

两个人能抬起的重量取决于体力大小。一般成年人可以抬动50到100公斤的物体，比如大米、家具或者建材。如果两人经常锻炼，力气较大，抬动150公斤的石头或木料也不困难。抬东西时要注意姿势，弯腰屈膝能省力。如果物体太重，可以用手推车或滑轮组帮忙。

抬重物的注意事项

抬重物前要先检查物体是否稳固。两人要同时发力，步伐一致，避免一人用力过猛导致受伤。重物尽量贴近身体，减少手臂负担。如果超过200公斤，建议使用机械工具，千斤顶或吊车更安全。长期抬重物容易损伤腰部，最好佩戴护腰保护。遇到特别重的物体，可以分成多次搬运。