碎发可以软化吗?

碎发可以软化。使用护发素、发膜或精油能让头发变柔顺。洗头后涂抹护发素，每周做一次发膜护理。热毛巾包裹头发15分钟，帮助营养吸收。吹风机调低温档，避免损伤发质。选择含氨基酸或甘油的产品，效果更好。头发干燥时，几滴椰子油或橄榄油也能快速软化。

软化小技巧

软化碎发要注意方法。避免频繁烫染，减少高温工具使用。睡觉前用真丝枕套，减少摩擦。梳头时用宽齿梳，从发尾慢慢梳到头顶。饮食多摄入蛋白质和维生素，比如鸡蛋、坚果和菠菜。头发湿的时候不要用力拉扯，用毛巾按压吸干水分。定期修剪分叉，保持头发健康。