体育生可以持续多久?

体育生的耐力因训练强度和项目不同而异。短跑运动员全力冲刺只能维持10到30秒，马拉松运动员却能跑2小时以上。篮球运动员全场高强度对抗约40分钟，足球球员需奔跑90分钟。游泳选手自由泳能连续游1公里，举重选手爆发力动作仅几秒钟。训练水平和身体状态直接影响持续时间。

体育生的极限挑战

体育生的极限表现受多种因素影响。高温环境下篮球运动员体力下降更快，高原训练的跑步选手耐力更强。年轻选手爆发力持久，老将经验丰富。伤病恢复期的运动员耐力大打折扣。营养补充充足的体育生能延长运动时间，脱水状态则表现骤减。比赛压力也会影响持续能力。