时间:01-18人气:17作者:完美风暴
藕粉是用莲藕加工制成的传统食品,主要产自浙江、江苏和湖北等地。老藕洗净后磨浆、过滤、沉淀,再晒干成粉。藕粉颜色洁白,冲泡后呈半透明糊状,口感顺滑细腻。优质藕粉带有莲藕清香,甜味自然不腻。市面上有纯藕粉和混合藕粉两种,纯藕粉更受养生人群喜爱。
藕粉的食用方法
藕粉用温水调开,再用沸水冲泡会迅速变成糊状。加入桂花、蜂蜜或坚果碎能增加风味。冷天喝热藕粉暖胃,夏天可做冷饮。藕粉富含膳食纤维和维生素,容易消化吸收。老人和孩子常作为营养早餐,出差携带也方便。冲泡时注意水温过高会结块,影响口感。
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