氧气水是什么东西?

氧气水是添加了溶解氧的饮用水，每升水含氧量可达20毫克以上。普通水含氧量约6到8毫克，氧气水通过特殊工艺将氧气压入水中。市面上有瓶装和气泡式两种，口感更清爽。有人认为喝氧气水能提神，但效果因人而异。这种水适合运动后饮用，能快速补充水分和氧气。

氧气水的争议

氧气水是否真能增加血氧含量尚无定论。专家指出，人体呼吸吸收的氧气远超饮水摄入的量。部分研究显示，喝氧气水对改善缺氧作用有限。价格方面，一瓶500毫升的氧气水比普通水贵3到5倍。消费者可根据需求选择，不必盲目跟风。