大理海拔高度适合居住吗?

大理海拔约2000米，气候温和四季如春，非常适合居住。冬季最低气温5度，夏季最高气温28度，没有极端天气。空气清新负氧离子高，适合养生。大理古城周边有苍山洱海，风景优美，适合散步和户外活动。很多人选择来大理定居，享受慢生活。

海拔对健康的影响

高海拔地区氧气含量较低，但人体会逐渐适应。初到大理的人可能会有轻微头痛或乏力，几天后就会好转。大理的紫外线较强，需要注意防晒。当地蔬菜水果丰富，饮食清淡，有利于健康。老年人或心脏病患者需谨慎，最好先短期居住适应。