安徽中考体育跳远女生标准是多少?

安徽中考体育跳远女生评分分为优秀、良好、及格三个等级。优秀标准为1.98米以上，良好为1.78米到1.97米，及格为1.58米到1.77米。不同地区可能略有差异，但总体差距不大。满分1.98米需要平时加强爆发力和弹跳力训练，及格线1.58米对大多数女生来说容易达到。

跳远训练建议

女生可练习蛙跳、立定跳远增强腿部力量，每周3次每次15分钟。起跳时膝盖弯曲，双臂用力摆动，落地时前脚掌着缓冲。穿运动鞋避免受伤，测试前充分热身拉伸。平时多练习沙坑或软土地面，熟悉动作节奏。考试时保持冷静，深呼吸助跑起跳。