14度啤酒相当于多少白酒的度数?

14度啤酒的酒精含量大约相当于50度白酒的量。换算时需考虑啤酒和白酒的体积差异，一瓶600毫升啤酒约等于30毫升白酒。啤酒含水量高，酒精浓度低；白酒纯酒精比例高，后劲更强。相同酒精量下，啤酒需要喝更多才能达到白酒的效果。喝啤酒时容易忽略总酒精摄入，不知不觉就会过量。

饮酒注意事项

啤酒和白酒混喝容易醉，因为不同酒类刺激肠胃程度不同。空腹饮酒危害更大，酒精吸收速度加快。建议搭配食物慢饮，避免短时间内大量摄入。成年人每天酒精摄入量不超过25克，相当于啤酒750毫升或白酒50毫升。酒后不宜开车，哪怕只喝少量啤酒也会影响判断力。