晚间护肤什么时候合适?

晚间护肤最好在晚上8点前完成。这时候皮肤进入修复阶段，吸收效果更好。清洁后使用爽肤水，再涂乳液或面霜锁住水分。熬夜时皮肤容易干燥，可以加敷一片保湿面膜。防晒霜只在白天使用，晚上不需要涂。洗脸水温要适中，太热会刺激皮肤。

护肤注意事项

护肤步骤要简单，避免使用过多产品。敏感肌选择无香料配方，测试后再上脸。化妆后必须彻底卸妆，残留彩妆会堵塞毛孔。每周做一次去角质，帮助皮肤更新。枕头套要勤换，避免细菌滋生。多喝水少吃辣，皮肤状态会更稳定。