自动上链机芯每天佩戴多久上链合适?

自动上链机芯依赖手腕活动带动摆陀转动，每天佩戴8小时左右可满足基本动力需求。日常通勤、办公、散步等动作能提供足够动能，确保机芯持续运转。若活动量少，建议手动上链补充能量。睡觉时佩戴效果有限，因翻身动作幅度小。长时间不佩戴需定期手动上链，避免停走。

上链注意事项

机芯满链后无需过度佩戴，动力储存一般可达40小时。剧烈运动如跑步、健身时，摆陀转速过快可能损伤齿轮。游泳或洗澡时取下手表，防止水汽进入机芯。温差大的环境会影响润滑油性能，减少频繁上链次数。每月检查一次动力储备，确保走时准确。