佛说不生不灭是什么意思?

佛说不生不灭指一切现象没有真实的产生和消亡。事物因缘和合而现，因缘离散而灭，本质是空无自性的。比如波浪看似生灭，实则是水的变化；人生老病死也是五蕴聚散的假象。不生不灭并非否定现象，而是超越表象直见实相。觉悟者明白万法如幻，不执着于生灭的分别。

不生不灭的智慧

不生不灭是破除我执的关键。众生以为身体和念头有实体，其实都是刹那生灭的聚合。佛陀说涅槃寂静，指烦恼熄灭后的境界。就像灯油燃尽，火自然熄灭，并非有个"灭"的过程。修持者观照无常，就能超越生死恐惧。心若不随境转，便得自在解脱。