小米手环可以检测运动状态?

小米手环能检测跑步、走路、游泳等运动状态。内置传感器会记录步数、距离和消耗的卡路里。用户可以通过手环查看实时数据，手机APP还会生成运动报告。手环支持多种运动模式，比如骑行、跳绳和椭圆机。运动时手环会自动识别，手动切换模式更准确。电池续航7天，充电2小时可用。

运动检测功能

手环通过加速度传感器判断动作变化。跑步时震动频率高，走路时节奏平稳。游泳模式防水等级5ATM，能记录泳姿和时长。静坐超过1小时会提醒活动。夜间睡眠监测也能区分翻身和深睡。数据同步到手机后，还能查看心率变化趋势。运动目标未完成会有震动提醒。