400米跑成绩标准是多少啊?

400米跑成绩标准因年龄和性别而异。成年男子优秀成绩在50秒以内，女子在60秒以内。学生方面，初中男生达标成绩约1分10秒，女生1分20秒。专业运动员男子可达45秒左右，女子52秒左右。不同赛事等级也有不同要求，校运会和省运会标准差异明显。业余跑者1分30秒就算不错成绩了。

成绩影响因素

天气和场地对成绩影响很大。顺风能快0.5秒，逆风则慢1秒左右。塑胶跑道比煤渣跑道快2-3秒。起跑反应时间也很关键，慢0.1秒总成绩就受影响。跑鞋重量每增加100克，成绩慢0.2秒。分段跑配速不均会浪费体力，匀速跑最省力。高原地区空气稀薄，成绩会比平原慢3-5秒。