布达拉宫转多久?

布达拉宫转经道全长约2公里，顺时针转一圈大约需要1小时。藏民每天会转3到5圈，游客一般转1圈。转经道分为内转和外转，外转围绕整个布达拉宫，经过药王山和大昭寺。藏民转经时手持转经筒，口诵六字真言，每走一步都代表一次祈福。遇到重要节日，转经人数会翻倍，队伍能排到几公里外。

转经的讲究

转经时必须顺时针方向，逆时针被视为不吉利。藏民转经前会洗手洗脸，穿着整洁，不能穿鞋进入转经道。转经筒要顺时针转动，不能倒转。遇到老人或小孩，藏民会主动让路。转经结束后，会在殿前添一盏酥油灯，祈求平安健康。转经路上不能大声喧哗，要保持安静虔诚。