手机式安全感是什么梗?

手机式安全感指的是现代人时刻需要手机在身边的心理依赖。手机里有通讯录、照片、社交软件等重要信息，离开手机就会感到焦虑。比如出门忘带手机，总担心错过消息或联系不上人。手机成了安全感来源，像“数字器官”一样不可或缺。很多人睡觉也要把手机放床头，半夜醒来会下意识摸手机。

手机依赖的表现

手机依赖体现在生活的方方面面。吃饭、走路、上厕所都要看手机，甚至洗澡时把手机带进浴室。手机电量低于20%就会紧张，必须马上充电。有人手机摔坏后，第一反应不是心疼设备，而是担心数据丢失。这种依赖让手机成了“电子安慰剂”，焦虑时下意识掏手机，仿佛能缓解不安。