柔道二级运动员考什么科目?

时间:01-17人气:29作者:旧梦离裳

柔道二级运动员考试包括理论和实战两部分。理论考柔道规则、技术要领和运动损伤处理,笔试形式。实战考投掷、固技和防摔技术,需完成指定动作组合。考生需展示柔道礼仪和基本体能,如俯卧撑和折返跑。考试分初级和中级难度,通过后颁发二级证书。

实战考核内容

实战考核重点检验技术应用和反应能力。考生需完成5-6组投掷动作,如大内刈和大外刈,每组连续成功3次。固技部分要求压制对手10秒,包括袈固和绞技。防摔测试中,考生需在3秒内化解对手进攻。评分标准按动作规范性和成功率计算,满分100分。

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