早上八点五行属什么?

早上八点在五行中属土。这个时辰对应辰时，地支辰属土。辰时是早晨7点到9点，阳光渐强，大地苏醒，万物生长。土代表稳定和承载，此时人体脾胃功能活跃，适合吃早餐。中医认为辰时养脾能增强消化，一天精力充沛。古时人们也会在这个时辰进行农耕活动，顺应土的属性。

辰时养生建议

早上八点可吃温热早餐，如小米粥、鸡蛋。避免生冷食物伤脾胃。此时可轻柔按摩腹部，帮助消化。适当散步晒太阳，能补充阳气。保持心情舒畅，避免生气，以免影响脾胃功能。饮水以温水为佳，不要一次喝太多。规律作息，早睡早起，符合土的养生之道。