互根互用是什么意思?

互根互用是中国传统医学里的概念，指人体内阴阳两个方面相互依存、相互促进的关系。比如气和血，气能生血，血能载气，两者缺一不可。肝和脾也是互根互用的例子，肝帮助消化，脾提供营养。这种关系维持着身体的平衡，一旦一方失调，另一方也会受影响。

互根互用的实际表现

生活中很多现象体现互根互用，比如睡眠和清醒，白天活动消耗精力，晚上休息补充精力。呼吸和心跳也是，心跳加快时呼吸会加深，帮助身体供氧。植物的光合作用和呼吸作用同样互根互用，白天制造养分，晚上消耗养分。这些关系让身体和自然保持和谐。