时间:01-18人气:27作者:嗜血的曾加
八卦掌以走转为核心动作,脚步灵活如流水,手掌变换多端。讲究身法自然,步法圆活,出手时劲力连绵不断。练习者需不断走圈,体会阴阳变化。掌法有单换掌、双换掌、顺势掌等,每招都暗含攻防之意。八卦掌不硬碰硬,讲究顺势而为,借力打力。
八卦掌的实战应用
实战中八卦掌讲究听劲懂劲,贴身近战时威力最大。掌法可打可拿,能摔能锁,变化无穷。高手出手看似缓慢,实则暗藏劲道。练习者需长期盘架子,培养敏锐的触觉。八卦掌对腰胯要求极高,转动时能带动全身发力。器械练习有八卦刀、八卦剑等,同样走圆圈发力。
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