300克米饭用普通碗装大概是多大的一碗?

300克米饭用普通碗装，大概是八分满的一碗。家用陶瓷碗直径约12厘米，装300克米饭时碗沿会微微凸起，看起来满满当当。如果用浅盘碗，300克米饭会铺满整个碗底，厚度约1厘米。不同碗型会影响视觉效果，但分量大致相当于3小碗快餐店的米饭。

碗型差异

白瓷碗装300克米饭时，米饭会堆成小山状；而汤碗装同样分量则只平铺半碗。玻璃碗因壁薄显得米饭更多，不锈钢碗则因反光显得分量少。普通家庭吃饭的碗，装300克米饭刚好够成人一餐的量，孩子可能吃不完。盛饭时用饭勺压实，300克米饭看起来会少一些。