凌晨2点到3点属于什么时辰?

凌晨2点到3点属于丑时。古代时辰中，丑时对应凌晨1点到3点，是夜深人静的时候。此时人们大多在熟睡，自然界也一片寂静。丑时在十二地支中代表牛，象征着勤劳和沉稳。传统养生认为，丑时是肝经当令的时间，适合深度休息。

时辰与生活

现代生活中，凌晨2点到3点属于深夜时段。大多数人已经进入深度睡眠阶段，此时身体在进行修复和排毒。熬夜的人可能会感到精神疲惫，注意力难以集中。古代人遵循日出而作、日落而息，丑时正是安睡的好时机。