冬天被子几斤合适?

冬天被子的重量因人而异，一般成人选7到10斤，老人或体寒者可选10到15斤，儿童选3到5斤。南方潮湿地区可稍重，北方干燥地区可稍轻。羽绒被轻暖，适合怕冷的人；棉花被实惠，适合喜欢厚重感的人。被子太重会压迫身体，太薄又难保暖，选对重量才能睡得香。

被子选择要点

被子要透气不闷汗，纯棉或蚕丝材质不错。新买被子先晒一晒，去除潮气和异味。使用时定期晾晒，避免滋生螨虫。冬天睡觉可以穿睡衣或盖两层薄被，方便调节温度。被套选纯棉的，柔软又亲肤，盖着更舒服。如果容易踢被子，可以选择带绑带的被子，夜里也不会着凉。